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Questa discussione si intitola ""Avvicinarsi""" al backflip. Consigli e testimonianze ? nella sezione Tecnica, appartenente alla categoria Snowboarding world;
  1. #1
    PRO Member Reputazione:10 L'avatar di Tura94
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    Predefinito ""Avvicinarsi""" al backflip. Consigli e testimonianze ?

    Ciao Ragazzi,

    Come sapete sto cominciando a chiudere qualche trick sia in pista che in park. Sono affascinato per sia dal backflip (Wildcat) che dal frontflip e mi piacerebbe un giorno arrivare a farli entrambi.
    Qualche consiglio per approcciarsi a questi? Qualcuno di voi sa farli senza problemi? Cosa consigliate come allenamento e movimenti?
    Premetto che non li so fare normalmente in piedi..dite che dovrei imparare anche la parte aerobica senza tavola?

    Vi faccio anche un'altra domanda: qualcuno sa se esiste qualcosa di simile (scuola/palestra snow indoor) in Italia?
    Ultima modifica di Tura94; 28-01-18 a 16:11

  2. #2
    Ack
    Ack non  in linea
    PRO Member Reputazione:4299 L'avatar di Ack
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    La cosa pi semplice (e meno dolorosa) cominciare a provare il front usando un cliffetto in powder ...

    Gli ollie subito prima e poi ti dai il giro sopra lo spigolo del cliff ...

  3. #3
    PRO Member Reputazione:10 L'avatar di Tura94
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    Quote Originariamente inviata da Ack Visualizza il messaggio
    La cosa pi semplice (e meno dolorosa) cominciare a provare il front usando un cliffetto in powder ...

    Gli ollie subito prima e poi ti dai il giro sopra lo spigolo del cliff ...
    Esatto era una cosa che ho visto online sul tubo e pensavo di cominciare cosi.. un po tutti i trick li ho cominciati in pow
    Tu li sai fare @ack? Perche se la risposta e affermativa dobbiamo assolutamente beccarci a curma cosi mi insegni qualcosa!!

    Ho visto che a milano ce una palestra di aerobica/freestyle (Zero Gravity) e ce proprio il corso dedicato allo anowboard indoor freestyle con 1000 attrezzature in cui vieni accompgnato e insegnato ai trick! Perom non so se possa essere utile o meno.. (costo corso annuale 550 euri)

  4. #4
    PRO Member Reputazione:638 L'avatar di fdineve
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    ..a mia esperienza, io consiglio sempre di iniziare prima con il Tamedog (magari iniziando con quello che io chiamo il "capriola flip").
    Ti abitui a stare "a testa in giu' " e con un po' di buona volonta' porti a casa un flip comunque di effetto.
    Online trovi buoni video che mostrano la progressione per chiudere un Tamedog, sia di Snowboard Addiction che di Snowboard Pro Camp.
    Ultima modifica di fdineve; 28-01-18 a 20:55
    Ciao
    Carlo

  5. #5
    PRO Member Reputazione:10 L'avatar di Tura94
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    Quote Originariamente inviata da fdineve Visualizza il messaggio
    ..a mia esperienza, io consiglio sempre di iniziare prima con il Tamedog (magari iniziando con quello che io chiamo il "capriola flip").
    Ti abitui a stare "a testa in giu' " e con un po' di buona volonta' porti a casa un flip comunque di effetto.
    Online trovi buoni video che mostrano la progressione per chiudere un Tamedog, sia di Snowboard Addiction che di Snowboard Pro Camp.
    anche quello lo reputo parecchio figo ! credo che inizier con lui effettivamente un poco piu "easy"

  6. #6
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    Se sai fare la ruota ( se non lo sai puoi imparare a farlo) puoi fare back e frontflip non dico spensieratamente ma quasi , dice bene ack che ci vuole l ollie per partire con il backflip , ci vuole il nollie per il frontflip ( per cui devi essere pratico con questi due trick base) per il movimento va anticipato , nel back devi cominciare a scapottare nel momento in cui stacchi ( se lo fai dopo , se ci riesci , un altro trick) , nel front devi cominciare prima ( anche perch il nollie un trick che va caricato un po di pi dell ollie quindi un po ti porta gi di suo in fase di caricamento del trick).

  7. #7
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    che figata quella palestra li?!?

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  8. #8
    PRO Member Reputazione:10 L'avatar di Tura94
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    Quote Originariamente inviata da Dress Visualizza il messaggio
    che figata quella palestra li?!?

    Inviato dal mio PLK-L01 utilizzando Tapatalk
    Yess ! una cosa pazzesca

  9. #9
    PRO Member Reputazione:638 L'avatar di fdineve
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    ..il tizio che "insegna" in quella palestra e' una delle massime autorita' della "Burton Academy" che e' la scuola di snowboard di Burton.

    Seguendo i suoi video corsi io ho imparato gli handplants piu' semplici, quelli fatti con due mani... (con una mano riesco purtroppo ancora poche volte e solo sul piano..).

    Piuttosto, parlando di palestre per lo zno/sk8 , guardate questa:

    https://www.youtube.com/watch?v=eGJ8keB1-JM
    Ciao
    Carlo

  10. #10
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    Quote Originariamente inviata da fdineve Visualizza il messaggio
    ..il tizio che "insegna" in quella palestra e' una delle massime autorita' della "Burton Academy" che e' la scuola di snowboard di Burton.

    Seguendo i suoi video corsi io ho imparato gli handplants piu' semplici, quelli fatti con due mani... (con una mano riesco purtroppo ancora poche volte e solo sul piano..).

    Piuttosto, parlando di palestre per lo zno/sk8 , guardate questa:

    https://www.youtube.com/watch?v=eGJ8keB1-JM


    quest'anno mia figlia sta facendo un corso di questo genere, e stanno facendo essattamente gli stessi esercizi che mostrano nella prima parte del video.
    per tutte quelle strutture e kicker per saltare dentro le piscine di gommapiuma non le hanno...

  11. #11
    PRO Member Reputazione:10 L'avatar di Tura94
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    quest'anno mia figlia sta facendo un corso di questo genere, e stanno facendo essattamente gli stessi esercizi che mostrano nella prima parte del video.
    per tutte quelle strutture e kicker per saltare dentro le piscine di gommapiuma non le hanno...
    io credo che questa fine estate mi iscriver alla zero-gravity di milano e mi sparo 11 lezioni private di snowboard freestyle / tricks

  12. #12
    PRO Member Reputazione:14 L'avatar di andry
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    Si dal 360 in su se non ti vuoi fare male dei andare in palestra e provarle sui tappeti fino che il meccanismo del movimento non stato ben assorbito dal tuo cervello ☝️, provare direttamente in pista rotazioni o salti difficili per me da pazzi . Purtroppo qui c solo la gravity zero di Milano in zona Lombardia attrezzata bene .. 🤷♀️ ... io il front lo faccio in piscina sott acqua .. ma anche l a volte potrei rimane affogato

  13. #13
    Ack
    Ack non  in linea
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    Quote Originariamente inviata da andry Visualizza il messaggio
    ... io il front lo faccio in piscina sott acqua .. ma anche l a volte potrei rimane affogato

    ... com' che fai ?

  14. #14
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    Allora posizione di quiete .. parto buttando la testa sott acqua e iniziando una rotazione frontale .. ma alcune volte non chiudo e rimango in stallo con la testa verso il fondo .... e li diventa questione di secondi senz aria .... cose pericolose 👀

  15. #15
    Ack
    Ack non  in linea
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    Fai una capriola dentro l'acqua ... la faccio anche io (al mare, per cazzaggiare) per l la rotazione alla fine la chiudi sfruttando il galleggiamento ...

    In pratica superato con lo slancio un certo angolo, il torace galleggiando di pi, viene su e chiude il cerchio ...

  16. #16
    PRO Member Reputazione:14 L'avatar di andry
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    Si ack 😂 il senso era mi incastro con una capriola in acqua figuriamoci un frontflip 👽

  17. #17
    Ack
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    Almeno non sbatti di testa

  18. #18
    PRO Member Reputazione:10 L'avatar di Tura94
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    Primi tentativi di front in fresca pessimi e maldestri
    per molto figo ! comunque piu vai veloce, piu il kick "altino" piu facile

  19. #19
    Ack
    Ack non  in linea
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    Girare s, atterrare no

  20. #20
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    Primi tentativi di front in fresca pessimi e maldestri
    per molto figo ! comunque piu vai veloce, piu il kick "altino" piu facile
    ..io ho quasi "chiuso" il tamedog.
    La progresione e' stata : capriola flip (che ho scoperto chiamarsi in realta' HoboFlip).
    Poi Nollie e "mezzo hoboflip" in cui cioe' non poggi piu' la schiena a terra come nell'hoboflip ma, guardando il tail e chiudendo le braccia, cerchi di "girare" poggiando poi a terra solo la spalla e il fianco dietro.

    anch'io ho notato che:
    - avendo il fegato di andare veloci, si stacca meglio (anche se "quelli veri" girano tamedog e frontflip anche praticamente da fermi).
    - i punti migliori sono quelli in cui c'e' una lievissima salitina seguita da una discreta pendenza in dicesa, fatta di neve fresca. Il "vuoto" della discesa mi concede piu' "aria" per chiudere piu' facilmente la rotazione e a terminarla con la tavola piatta a terra (in pianura mi si incastra il tail nella neve e rimango come un salame..).
    La neve fresca mi rassicura nel caso dovessi cadere di testa (in non uso il casco e anzi, questi giochini in cui si passa qualche ora a risalire a piedi, li faccio spesso senza berretta ne' maschera).

    spero di poter postare qualche sequenza video.. ma mia moglie, mia figlia e tutti i compari con cui mi trovo sulla neve, non hanno voglia di starmi dietro alla ricerca dello "spot" per me piu' congeniale e di fermarsi un po' di tempo affinche' io riesca a "girare" (sempre che ci riesca) qualcosa di decente...
    Ultima modifica di fdineve; 12-02-18 a 10:38
    Ciao
    Carlo

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