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Questa discussione si intitola Come "insegnare" a un principiante della tavola? Suggerimenti. nella sezione Tecnica, appartenente alla categoria Snowboarding world; Ciao ragazzi! Dopo averle regalato una tavoletta da principiante (Hostile Flower) per Natale, questo weekend porto finalmente la mia ragazza
  1. #1
    PRO Member Reputazione:55 L'avatar di Magico Surfista
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    Predefinito Come "insegnare" a un principiante della tavola? Suggerimenti.

    Ciao ragazzi! Dopo averle regalato una tavoletta da principiante (Hostile Flower) per Natale, questo weekend porto finalmente la mia ragazza sulla neve: andiamo ad Alagna, dove ho la casa, a farci un paio di uscite tranquille. Lei è alle primissime armi: a quanto mi ha detto ha fatto una settimana bianca un paio di anni fa in cui ha preso delle lezioni di gruppo e poi un altro paio di sciate in cui è arrivata a inanellare una serie di ben 6-7 curve consecutive (suo record personale! ). Per questo weekend ad Alagna è prevista neve, tra le altre cose... Poco male, tutto sommato: è il tipo che si diverte un sacco, invece di farsi scoraggiare dal tempo! Senza contare che ci sarà poca gente in giro per le piste e potrà imparare in tutta tranquillità, senza sciatori che le sfrecciano affianco. Per questa volta niente maestro: vogliamo solo stare insieme e divertirci. Mi assumo io l'incarico di "insegnarle"... Tra virgolette, come nel titolo, perchè naturalmente sono tutto meno che un maestro ahah! In ogni caso qualche dritta credo di potergliela dare. Ma qualche consiglio su come aiutare una principiante lo accetto molto volentieri! Ho pensato che, anche per non annoiarmi, potrei approfittarne per girare gli attacchi e provare ad imparare ad andare in switch... La "teoria" in fondo la conosco, magari andando fakie e mettendomi nei suoi panni di principiante riesco anche a capire meglio come darle una mano. Che ne pensate? Qualche idee su cosa dirle e su come aiutarla a imparare?
    Ultima modifica di Magro; 24-01-12 a 20:09

  2. #2
    Zeussssssssss Reputazione:632 L'avatar di Zeus
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    bhe tralasciando tutto ciò che riguarda regular o goofy stance ecc, una volta che si mette la tavola ai piedi la cosa migliore per la prima mezz'oretta è che tu su un piano la tiri per il braccio usandolo come timone e la fai girare in front e in back in modo da farle capire che le curve si fanno con le spalle e non con le gambe ovviamente senza metterci forza e senza arrabbiarti se le prime volte cade e ti da la colpa (capitato ad un mio amico, ma lui l'ha mandata a quel paese e lei di snow non ne vuole più sapere)...
    una volta capito le curve, puoi farla provare in qualche pista per bambini con te che ovviamente girerai in switch (penso che si scriva così) in modo che sarete più o meno allo stesso livello (si fa per dire) e che le controllerai passo passo le posture...
    queste son le prime cose che mi son venute in mente, se mi viene qualcos'altro o hai qualche dubbio chiedi senza problemi
    Le gambe servono per camminare ma le gambe legate ad una tavola servono per volare

    PS: Usa la "stelletta" qui sotto per dare punti reputazione a chi se li merita!

  3. #3
    Member Reputazione:11 L'avatar di toky
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    Ciao !!
    Conosco bene il dilemma , sono tornato da una settimana da Madonna di Campiglio . Ho passato quasi tutto il tempo ad insegnare alla mia ragazza su come fare la foglia morta .
    Alla fine dopo tanta sofferenza mi ha dato le prime soddisfazioni .
    Io sono un autodidatta , ho ricevuto i primi rudimenti da un amico e poi ...... tante culate e tanta voglia .
    Penso che come in tutte le cose , ti debba piacere , solo cosi nasce una passione .

    Non sapendo come surfa la tua ragazza , procederei a foglia morta da entrambe le parti , sia sui talloni fronte valle , ma sopratutto con le punte fronte monte .....
    oltre a correggere la posizione ,nn puoi fare altro , perche' secondo me e' solo questione di senzazioni ed equilibrio , su una puoi interagire ma sull altra no , e' soggettiva .
    Se invece e' un fenomeno , su un pezzo piano da una foglia all altra gli fai spostare il peso dai talloni alle punte ...

    NON so se ti sono stato d'aiuto , ma un consiglio armati di Santa pazienza ..... good luck

  4. #4
    PRO Member Reputazione:222 L'avatar di Aikent
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    Già, armati di molta pazienza L'anno scorso ho insegnato anch'io a mia sorella da 0 e a parte qualche sciraccone per le spalle storte e le gambe troppo rigide a fine giornata iniziava già a curvare e dopo 2 o 3 uscite ha imparato a scendere in modo abbastanza fluido.

    Credo che la postura sia la cosa più importante perchè dalla paura di cadere appena presa una certa velocità e dalla posizione non molto naturale (soprattutto sui talloni) si tende ad assumere posizioni ancor più strane e ad irrigidirsi. Un metodo che avevo adottato, e che era stato adottato anche con me, per farle mantenere le spalle in linea con la tavola era quello di farle puntare, con le braccia larghe, nose e tail, guardare con lo sguardo dove si vuole andare e per curvare puntare un punto di riferimento con la mano a valle ma mantenendo le spalle in linea. (l'ho spiegato da cani... )

    Anche il metodo di Zeus di prenderla per la mano mi sembra buono o ancor meglio tu in switch di fronte a lei che vi tenete per mano così, oltre ad essere romantico , puoi aiutarla a curvare.

    Presa un po' di confidenza portala su una nera xD ti insulterà e ti farai una risata ma per imparare spazzaneve e foglia morta vanno benissimo così si abitua a mantenere e variare l'incrinatura della tavola a seconda della pendenza

  5. #5
    Active Member Reputazione:28 L'avatar di carlitos dj
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    anche io ho adottato la tecnica delle braccia parallele alla tavola, una volta imparata la tecnica della foglia morta si cerca di prendere il nose della tavole così facendo la tavola da perpendicolare alla pista va parallela e poi si rifà la foglia....
    ricapitolando.
    foglia backside e braccia larghe parallele alla tavola, si porta il peso verso il nose cercado di afferrarlo e poi si piegano le ginocchia e ci ritroviamo in frontside....e poi ricominci la sequenza...

    non so se sono stato chiaro ma spero di sì
    LA NEVE....... PRIMA DI TUTTO.........


  6. #6
    Active Member Reputazione:28 L'avatar di carlitos dj
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    ho fatto un piccolo disegnino per capirci meglio......


    Come "insegnare" a un principiante della tavola? Suggerimenti.-tecnica.jpg
    LA NEVE....... PRIMA DI TUTTO.........


  7. #7
    PRO Member Reputazione:157 L'avatar di fagy85
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    Io ho cerato di insegnare a un paio di cugine e a un mio amico, al 3 tentativo (ovvero con l'amico) credo di aver sviluppato una ecnica abbastanza buona: mi sono messa dfronte a lui, e dopo avergli spiegato in teoria cosa doveva fare, abbiamo fatto le diagonali assieme,poi siam passati alle curve assieme e in ogni passaggio gli dicevo ok adesso devi cambiare lamina-sposta il peso, non guardarti i piedi, ricordati le braccia, non mettere il culo in fuori..... lo "correggevo" man mano che scendevamo..

    alla fine adesso scende meglio di me

  8. #8
    PRO Member Reputazione:51 L'avatar di barets
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    il mio consiglio è quello di ricordare la serie per fare le curve:testa,spalle ,bacino....

  9. #9
    Active Member Reputazione:11 L'avatar di Enrico Minaaa
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    Ciao. all inizio come facevo io ti consiglio di andare su una baby abbastanza pianeggiante oppure se sa già qualche cosa su una pista seria ma comunque con poca pendenza, tu la prendi per le mani in modo da dargli sicurezza e farla sentire il più posibile a suo agio e la accompagni... inizialmente falla curvare solo con la faccia verso monte per poi farla fermare e sempre con il corpo verso monte andare nell altro verso, sia guffy che regular in modo che prenda più feling con la punta dei piedi... dopo sempre tenendola provi a farla curvare con i talloni per abituarsi anche a quest altra postura; ma prima di tutto assicurati che riesca ad avere un po' di equilibrio andando dritta sul piano poi prova a far come ho detto...
    Importante: sempre sorridre!!! anche se si cade e la tua ragazza non riesce ad andare perchè basta poco come ho già visto per smettere a causa di frustrazioni...
    Spero di essere stato comprensibile cmq BUON DIVERTIMENTO!!
    VIVI e lascia VIVERE

  10. #10
    Active Member Reputazione:11 L'avatar di Enrico Minaaa
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    poi correggi sempre altri eventuali errori tipo peso, braccia spalle ecc.
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  11. #11
    PRO Member Reputazione:55 L'avatar di Magico Surfista
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    Grazie dei consigli ragazzi, rep+ per tutti! Credo che agirò così: per prima cosa mi sincererò del suo livello, per vedere se bisogna partire da zero o se almeno in piedi sulla tavola ci sa già stare . Non so ancora se da subito, ma per buona parte del tempo girerò sicuramente in switch in modo da essere al suo livello, visto che nell'andatura switch sono una capra e non ho mai provato seriamente a imparare. Andando normalmente (regular, nel mio caso), probabilmente non mi renderei bene conto delle difficoltà che incontra lei da principiante, e anche se in "teoria" le cose le so ormai la surfata mi viene talmente naturale che mi verrebbe anche difficile cercare di spiegarle come comportarsi. Inoltre sarà una bella occasione per divertirsi insieme, visto che girando switch tirerò giù anche io lei mie belle culate, e di certo non mi annoierò e sfrutterò l'occasione per imparare l'andatura fakie. Dopo essermi assicurato che sappia stare in piedi e abbia un equilibrio discreto, le farò fare su una pendenza moderata un po' di foglia morta su entrambe le lamine, per farle capire la postura da tenere per avere equilibrio sia frontside (gambe distese, culo dentro, busto dritto) che backside (gambe piegate). Non appena la vedrò scendere sicura a foglia morta, cercherò di farle impostare le curve: a mio avviso una componente che frena molto nell'apprendimento della curva è la paura, perchè c'è un istante in cui la tavola punta dritta la discesa e acquisce subito velocità, il che porta il principiante a spaventarsi e a cercare di arrestarsi con un brusco contromovimento invece di assecondare la tavola e chiudere la curva. Quindi con lei sarò senz'altro dolcissimo, paziente e sorridente (tanto sarò in switch, non mi spazientirò all'idea di doverla aspettare perchè farò pena pure io ) cercando di spronarla a lasciarsi andare e a superare quell'attimo di paura. Ovviamente le spiegherò bene come passare da una lamina all'altra, da fronside a backside e viceversa, spostando sguardo-testa-spalle e flettendo-distendendo le gambe. Spero innanzitutto di farla divertire ed entro il secondo giorno di riuscire a farla scendere mettendo insieme qualche curva

  12. #12
    PRO Member Reputazione:55 L'avatar di Magico Surfista
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    Poi il weekend dopo la porto in powder ahah!

  13. #13
    Zeussssssssss Reputazione:632 L'avatar di Zeus
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    Quote Originariamente inviata da Magico Surfista Visualizza il messaggio
    Poi il weekend dopo la porto in powder ahah!
    e mi sembra anche giusto, così se cade non si fa niente
    Le gambe servono per camminare ma le gambe legate ad una tavola servono per volare

    PS: Usa la "stelletta" qui sotto per dare punti reputazione a chi se li merita!

  14. #14
    Mik
    Mik non è in linea
    Spammona Reputazione:657 L'avatar di Mik
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    direi che ti hanno già spiegato TUTTO, e di consigli ne hai ricevuti in gran quantità!
    quindi non serve che aggiungo altro

    se poi sarai anche te un principiante, dato che girerai in fakie... beh, allora ci sarà davvero da divertirsi e vi farete un pò di risate, prendendovi in giro a vicenda per le culate che darete!


    comunque anche io insegnando al mio boy mi son trovata molto molto bene accompagnandolo per le prime volte nelle diagonali e nelle curve (come dice Fagy), tenendosi per le mani e scendendo insieme faccia a faccia, e dicendogli mano mano i movimenti da fare, quando piegare le gambe, ruotare il busto, metter la tavola piatta, metter più peso sulla lamina per frenare, ecc ecc.
    per mia fortuna però il boy è regular e io goofy, quindi la cosa è risultata piuttosto comoda
    poi ecco, dopo aver capito i movimenti e dopo averli memorizzati ha iniziato a scender da solo, faceva un pezzo e io lo seguivo, e poi ci fermavamo e lo correggevo. poi magari facevo io un pezzo facendogli vedere qualche movimento, ed era lui a dovermi seguire e copiare e quando mi raggiungeva gli davo eventuali consigli.
    così facendo ora l'allievo ha superato il maestro, e in certe condizioni io mi sento davvero una schiappa in confronto a lui!!

    quoto anche il discorso della pista nera, ma SOLO SE la neve è in buone condizioni, ovvero abbastanza morbida e senza ghiaccio. se la porti su un lastrone di ghiaccio rischi solo che la lamina non ha abbastanza presa, cade, si spaventa perchè non riesce a gestire la tavola, e abbandona lo snow
    di certo se la neve è buona allora è il metodo migliore per imparare a gestire lo snow e per prendere confidenza con le lamine
    fatto con un amico a cui abbiamo insegnato, all'inizio appena arrivato in cima ha detto "nooooo voi siete pazzi. io non scendo!"... poi però tra una risata e l'altra è sceso, e ritornati sulla pista azzurra aveva migliorato un sacco il controllo delle lamine!





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